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Für deine erste Anfrage reicht eine kurze Beschreibung deines Anliegens. Bitte sende über das Kontaktformular keine Diagnosen, Befunde oder ausführlichen Gesundheitsdaten. Weitere persönliche Informationen können wir im direkten Gespräch besprechen.
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Darüber hinaus erreichst du mich Montag – Freitag von 9 Uhr bis 18:00 Uhr per Mail. Ich versuche Anfragen möglichst am selben Tag zu beantworten.
Sende deine Anfrage gerne an: info@praxis-sandra-hilberath.de
Hilfe bei psychischen Krisen
Wichtiger Hinweis
Meine Praxis ist eine Bestellpraxis und bietet keine psychiatrische Notfallversorgung an.
Ich bin außerhalb vereinbarter Termine nicht jederzeit erreichbar.
Bitte nutze daher E-Mail, Kontaktformular oder Mailbox nicht für akute Notfälle.
Bei einer akuten psychischen Krise
Solltest du dich in einer akuten psychischen Krise befinden, wende dich bitte umgehend an die passende Anlaufstelle.
Bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung
Wenn du befürchtest, dir selbst oder einer anderen Person etwas anzutun oder wenn unmittelbare Gefahr für Leib und Leben besteht, rufe bitte sofort:
Rettungsdienst: 112
Polizei: 110
Zögere in einer solchen Situation bitte nicht, sofort Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Bei einem dringenden psychischen Anliegen
Wenn du kurzfristig Unterstützung benötigst, aber keine unmittelbare Lebensgefahr besteht, kannst du dich an folgende Stellen wenden:
Deine Hausärztin oder deinen Hausarzt
Den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117
Eine psychiatrische Klinik
Psychiatrische Kliniken in Köln
LVR-Klinik Köln – Fachklinik für Psychiatrie und Psychotherapie
Telefon: 0221 89930
Universitätsklinikum Köln – Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie
Telefon: 0221 478-87291
Alexianer Köln – Fachkrankenhaus für Psychiatrie, Psychotherapie und Neurologie
Telefon: 02203 369110000
Tagesklinik Alteburger Straße
Telefon: 0221 33940
Weitere Unterstützungsangebote
Wenn du ein Gespräch benötigst oder dich in einer belastenden Situation befindest, kannst du dich auch an folgende Stellen wenden:
TelefonSeelsorge (kostenfrei, anonym, rund um die Uhr)
0800 1110111
0800 1110222
116 123
Suchst du als Angehöriger eines psychisch erkrankten Menschen Hilfe? Dann kannst du dich an folgende Stelle wenden:
Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e. V.
Telefon: 0228 71002424
Meine therapeutische Begleitung richtet sich an Menschen, die stabil genug sind, ambulante Termine wahrzunehmen. In akuten Krisen oder psychiatrischen Notfällen wende dich bitte an die oben genannten Notfall- und Krisendienste.