Die 8 Prinzipien der Achtsamkeit – Teil 2
Die 8 Prinzipien der Achtsamkeit – Teil 2 Lesedauer ca. 5 Minuten In diesem 2. Artikel möchte ich dir nun die Prinzipien der Achtsamkeit Nummer 5-8 vorstellen. Im ersten Artikel hast du bereits alles über Wertneutralität, den Anfängergeist, Geduld und Vertrauen erfahren. Diese Prinzipien sollen zu dem gewünschten Bewusstseins-Zustand im Hier und Jetzt führen. Sie…