Gefühle verstehen: Warum du kein Opfer deiner Emotionen bist
Gefühle verstehen: Warum du kein Opfer deiner Emotionen bist- Lesedauer ca. 10 Minuten – Kennst du das: Plötzlich überrollt dich Wut, Traurigkeit oder Angst – und du hast das Gefühl, ihr völlig ausgeliefert zu sein? Die gute Nachricht ist: Kein Mensch ist ein Opfer seiner Gefühle. Gefühle entstehen nicht einfach zufällig. Sie folgen bestimmten Mustern…