Negative Gefühle verstehen: Was deine Gefühle dir eigentlich sagen wollen
Negative Gefühle verstehen: Was deine Gefühle dir eigentlich sagen wollen- Lesedauer ca. 5 Minuten – Eigentlich war es nur eine Kleinigkeit. Eine beiläufige Bemerkung, eine weitere Bitte oder etwas, das mal wieder an dir hängen bleibt. Und plötzlich ist sie da: diese Wut, die sich viel größer anfühlt, als es die Situation eigentlich rechtfertigt. Vielleicht…