Warum Kritik so schnell Selbstzweifel auslöst und welche Schutzfunktion dein innerer Kritiker hat. Hypnosystemisch erklärt mit 5 alltagstauglichen Impulsen.

Wenn aus Kritik Selbstzweifel werden

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Wenn aus Kritik Selbstzweifel werden- Lesedauer ca. 5 Minuten – Kritik gehört zum Leben. Sie kann hilfreich sein, manchmal klärend und manchmal sogar notwendig. Und trotzdem gibt es Momente, in denen sie eine viel tiefere Wirkung entfaltet, als es die Situation eigentlich nahelegt. Eine Rückmeldung. Ein Satz. Ein Blick. Und innerlich entsteht etwas, das sich…

Warum Kritik dich so verunsichert: Verstehe dein Nervensystem, alte Muster und deinen Selbstwert – und lerne, gelassener zu reagieren.

Kritik trifft Selbstwert: Warum dich Kritik so stark verunsichert

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Kritik trifft Selbstwert: Warum dich Kritik so stark verunsichert- Lesedauer ca. 7 Minuten – Kennst du das? Eine Kollegin macht eine beiläufige Bemerkung über deine Arbeit. Dein Partner fragt, warum du etwas anders gemacht hast als abgesprochen. Oder eine Freundin reagiert plötzlich ungewohnt zurückhaltend auf eine Nachricht von dir. Eigentlich sind es nur Kleinigkeiten. Und…