Emotional verletzt trotz scheinbar guter Kindheit- Lesedauer ca. 5 Minuten – Warum „mir hat doch nichts gefehlt“ nicht die ganze Wahrheit ist Folgenden Satz höre ich in meiner Praxis immer mal wieder: „Ich hatte doch eigentlich eine schöne Kindheit.“ Oft folgt darauf eine lange Aufzählung: Es war immer genug zu essen da. Es gab schöne…
Warum du deine Glaubenssätze nicht einfach wegdenken kannst- Lesedauer ca. 15 Minuten – Wenn wir eines der vielen Magazine oder Bücher aufschlagen, in denen es um die Veränderung von Glaubenssätzen geht, dann liest man gerne mal Sätze wie: „Schreib deinen Glaubenssatz um.“ oder auch „Sag dir jeden Morgen vor dem Spiegel, dass du wertvoll…
Warum dein Selbstwert nicht durch positives Denken wächst – Lesedauer ca. 10 Minuten -Und wie Selbstwert durch neue Erfahrungen entstehen kann Du weißt eigentlich, dass du gut bist. Du hast vielleicht sogar Beweise dafür: deinen Job, dein Wissen, das Feedback von anderen. Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen sich alles in dir zusammenzieht.…