Wie entsteht Veränderung?
Erst kommt die Entscheidung, dann die Veränderung. Wenn wir darauf warten, dass sich etwas von allein verändert, passiert wahrscheinlich nicht viel. Oft wollen wir auch gerne das Außen verändern, statt bei uns selbst zu beginnen. Die Menschen um uns herum, den Partner, den Chef, die Kinder. Oder wir hoffen, dass sich etwas an den Umständen ändert und warten. Damit geben wir aber die Verantwortung ab, wir nutzen unsere Chance auf die eigene Veränderung nicht.
Veränderung kann aber erst stattfinden, wenn du dich entscheidest. Wenn du entscheidest, dass nun etwas anders sein soll, als bisher. Du etwas anders machen möchtest, als bisher. Hast du erstmal diese Entscheidung getroffen, dann kannst du aus alten Mustern heraus und etwas Neues darf entstehen.
Aber das Neue, diese Ungewissheit, macht uns oft Angst. Dann bleiben wir in alten Mustern, obwohl wir wissen, dass es Zeit für eine Veränderung wäre. Obwohl uns klar ist, dass uns der aktuelle Zustand so nicht mehr gut tut. Veränderung bedeutet, die Ungewissheit auszuhalten. Nur so kann Neues entstehen.
Triffst du Entscheidungen?
Kennst du das auch: Du schiebst Wünsche, Ideen und deine Ziele – all die Dinge, die dir wichtig sind – auf, obwohl du spürst, dass das für dich nicht gut ist? Das Ding ist, dann werden andere für dich die Entscheidungen treffen. Sie gestalten dann dein Leben. Wenn du dich entscheidest, neue Wege zu gehen, die Veränderung zuzulassen, dann wirkt sich das auch auf die Menschen um dich herum aus. Es wirkt sich auf deine Beziehungen aus. Das verunsichert viele Menschen. Es werden dich vielleicht nicht mehr alle Menschen auf deinem neuen Weg begleiten, einige werden sich verabschieden, aber andere werden hinzukommen.
Es ist dabei sehr wichtig, an sich selbst und an die eigenen Fähigkeiten zu glauben – unabhängig davon, ob alles so gelaufen ist, wie du es dir vorgestellt hast. Glaubst du an deine Fähigkeit dein Leben selbst zu gestalten? Kannst du von dir sagen: Ich schaffe es mein Leben zu leben!?
Dein Leben selbstbestimmt leben.
Jeder von uns hat diese Kraft in sich, jeder kann sein Leben nach eigenen Vorstellungen gestalten. Neue Wege zu gehen, Entscheidungen zu treffen, ist aber nicht immer leicht. Das weiß ich nur zu gut aus eigener Erfahrung. Umso schöner ist es dann aber, wenn du lernst, dich für die Dinge zu entscheiden, die du wirklich in deinem Leben haben möchtest. In Beziehungen zu sein, die dich stärken, dich wachsen lassen, dir gut tun. Sich immer wieder auf Neues und Unbekanntes einzulassen, ist ein mutiger Weg. Einer, der dich dein Leben selbstbestimmt leben lässt.
Du kannst dich an jedem Punkt in deinem Leben dazu entscheiden, neue Wege zu gehen. Vielleicht möchtest du einmal schauen, wo du gerade stehst, auf welchem Weg du gerade bist. Was willst du wirklich? Welche Ziele hast du in deinem Leben? Was hindert dich daran, diese Ziele zu erreichen? Loszugehen und loszulassen? Wovon träumst DU?
Und wenn du Unterstützung auf deinem Weg wünschst, dann schreib mir und ich bin gerne deine Prozessbegleiterin. Melde dich bei mir oder vereinbare doch direkt deinen kostenfreien Kennenlern-Termin über Calendly.
